学摄影与学绘画 雕塑等其他艺术门类一样，都需要进行大量的练，只有通过练才能更好地掌握创作规律。
(相关资料图)
下面列出了我认为值得进行的12种练，即使是没有任何拍摄经验的小白，只要在闲暇时间经常进行这样的练，摄影水平也一定能够取得长足的进步。
训练1 大场景练
被摄体：一般风景 城市建筑等冲击力较强的景物
要求：画面全部实焦
建议：使用广角镜头，将光圈设为fl-f16，曝光模式为光圈优先
训练2 对焦练
要求：只把焦点对在主要被摄体上，获得浅景深画面效果
建议：使用中长焦镜头及85mm以上的焦距，将光圈设为fs.6或更大，曝光模式为光圈优先，对焦模式为自动对焦
训练3 特写练
被摄体：花卉 静物 昆虫等
要求：被摄体占画面的比例尽量大，突出被摄体的形状和有趣的部分，追求高清晰的画面效果
建议：使用微距镜头或带有微距功能的其他镜头及近摄镜，拍摄时尽量靠近被摄体，镜头与被摄体保持门使用三脚果及快门线
训练4 镜头使用练
利用各种镜头进行拍摄练，借此了解不同焦距镜头的特点，理解焦距与透视 景深 景别的关系，活用各焦距段拍出不同景深画面
训练5 动感表现练
被摄体：体育运动 动物 纪念活动 花草 河流等
要求：充分记录并表现运动物体或人的力量感和动态美，构图要合理，掌握适合拍摄场景的快门速度和按下快门的时机
建议：如果条件允许，尽量使用快门优先模式，定格高速运动时应使用1/500～1/1000s的快门速度，表现流动感时应使用1/15～1/4s的快门速度，追拍时可使用1/15s或1/30s的快门速度
训练6 构图练
被摄体：山河 建筑 人物等
要求：根据被摄对象的特点，运用不同的构图形式进行表现。通过练了解如何平衡画面 突出动感 增强透视效果等
训练7 外置闪光等补灯练
被摄体：人物 花卉 静物 宠物等
要求：使用外置闪光灯并进行离机闪光，从斜上方或背后为被摄体补光以增强其立体感，也可以将闪光灯发出的闪光投射到天花板上或通过反光板折射来获得柔和的光线，要尽量避免出现重影或阴影
建议：尽量尝试利用各种投光方式及曝光补偿来增强画面的立体感
训练8 白色物体练
被摄体：雪景 沙滩 花卉等白色被摄体
要求：在拍摄白色物体时，应能狗清晰再现白色物体的色调
建议：在拍摄白色物体时，应根据实测曝光量适当增加光根据白色物体在画面中所占段现意图，一般应增加0.5—1.5挡曝光补偿
训练9 光线应用练
被摄体：不同光线下的人物 风景 花卉 植物 宠物等
要求：充分活用阴影的效果，使画面的氛围符合自己的拍摄意图，通过练提高对光的敏感性
建议：分别采用顺光 侧光 斜侧光 侧逆光 逆光拍摄被摄体，并注意侧光与逆光在塑造物体立体感方面的差别，如利用强侧光可塑造男人的刚毅，利用弱侧光可较好体现女人的温柔等
训练10 极端曝光练
被摄体：想要高调表现或低调表现等一切题材
要求：拍摄意图及主题要鲜明，要考虑采用高调或低调的必要性，被摄体与画面氛围要协调
建议：高调画面应增加0-2挡曝光补偿，低调画面应减少0-2挡曝光补偿，通过分段曝光，掌蓬各村条件下使用曝光补偿所获得的不同画面效果
训练11 现场感练
被摄体：火灾 事故 祭祀活动 仪式 自然气象及景观
要求：尽量表现现场感，使人有身临其境的感觉。即使时较平凡的被摄体，也要利用技术与器杜现场感
建议：尽量接近被摄体并使用超广角或长焦镜头，应使用f11 f10 22等较小光圈以获得大是拍摄台风大雨 雾 急流等自然气象及景观时应使用三脚架开影棚快门优先模式快门般选择1/8-1/2s，可使用包围曝光技法提高拍摄的成功率
训练12 情感表现练
被摄体：人 动物的脸部特写与身体动作的瞬间抓拍
要求：掌握按下快门的最佳时机，做到与被摄人或动物心灵相通，除了脸部以外，其他肢体表现也与主题想吻合
建议：先从身边的人和动物，特别是小孩和宠物开始练，平时要多注意其喜怒哀乐并找出有趣特征，然后利用长焦镜头在被摄人或动物不注意时候进行抓拍。在开始练时，应尽量利用自照相模式
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